Description
Ceci est un produit digital de 39 pages à télécharger
Cet ebook contient 7h de piste audio pour apaiser ces émotions qui nuisent à votre quotidien…
Erika Delattre a décidé de proposer ces pistes car des centaines d’abonnés ont fait part de leurs satisfactions à l’écoute des audios.
- Alors si aujourd’hui vous en avez marre d’être contrôlé par votre mental…
- Marre des ruminations mentales qui n’apportent que des événements négatifs dans votre vie…
- Marre d’être stressé(e), anxieux(se) ou angoissé(e)
Ce qu’Erika a préparé pourrait grandement vous aider :
Les pistes audio colorées pour apaiser ton mental en te relaxant
Ce sont des sons créés à des fréquences bien spéciales.
Le bruit blanc qui contient toutes les fréquences audibles par l’oreille humaine
(20 hz à 20 000 hz)
D’après les brillants scientifiques du blog Américain “Sleep Foundation”,
le bruit blanc permet de :
- Augmenter la concentration et la performance au travail
- Améliorer le sommeil (selon une étude récente, 38% des personnes s’endorment plus rapidement après une session de bruit blanc)
- Réduire les pleurs chez l’enfant
- Contrer le trouble de l’attention et d’hyper-activité (TDAH)
- Idéal pour le sommeil et la concentration, le bruit blanc sera donc un indispensable pour reprendre la maitrise sur ton mental et tes émotions.
Le bruit rose qui s’étale de 500 à 1000 hz (fréquences moyennes)
Les scientifiques de la “Sleep Foundation” ont également découvert que le bruit rose a un réel bienfait sur le stress.
Car le bruit rose est un puissant relaxant naturel, il fera l’effet d’une véritable méditation sur votre cerveau.
Vous pourrez ainsi vous sentir détendu pour commencer la journée ou pour passer une bonne nuit de sommeil.
Le bruit brun qui s’étale de 5 à 9 hz (fréquences très basses)
D’après le site de revue scientifique “WebMD”, le bruit brun serait un véritable allié pour le sommeil,
la relaxation et la concentration, c’est également un véritable allié pour votre bien-être intérieur.
Pour vous faciliter les choses et que vous ayez l’assurance d’avoir les bonnes fréquences (car beaucoup sont non conformes donc peu efficaces)…
Erika Delattre a elle- même créé les fréquences et étant accompagnée par un spécialiste son :
- 1h de bruit blanc pour améliorer le sommeil, la concentration et les performances au travail
- 1h de bruit rose pour un sommeil profond et réparateur
- 1h de bruit brun pour diminuer les ruminations, améliorer le focus et la relaxation
- 1h de bruit bleu pour soulager les acouphènes, la relaxation et la concentration
- 1h de bruit gris pour favoriser l’endormissement
Vous pouvez écouter ces pistes audio le matin après le réveil, à la pause de midi ou le soir avant de dormir.
Évidemment, si vous n’avez pas le temps d’écouter des pistes pendant une heure complète, vous pouvez arrêter au bout de 10 minutes, libre à vous.
Vous n’aurez qu’à écouter vos sensations pour savoir quand arrêter votre écoute.
Vous aurez à disposition un lien de téléchargement afin d’écouter ces pistes audio sur votre smartphone, votre ordinateur ou votre tablette tactile.
À la maison, au bureau ou dans les transports, vous pourrez vous relaxer grâce à ces fréquences auditives à n’importe quel moment de la journée.
Tout ce qu’il te reste à faire pour obtenir un accès immédiat par email aux “Fréquences”, c’est de cliquer sur le bouton.
Et comme vous le savez, Erika adore faire des petits cadeaux
2h de pistes audio binaurales 100% inédites sont inclues dans ce pack
Ces fréquences s’écoutent idéalement avec des écouteurs ou un casque.
Elles vous permettront de vous relaxer encore plus…
Car les bruits colorés (bruits blanc, brun, rose, gris, bleu…) sont également très bons pour le sommeil, la relaxation et la concentration…
Grâce aux Fréquences Binaurales, vous aurez tout ce dont vous avez besoin pour vous relaxer au maximum.
On résume ?
5 heures de pistes audio
- Un bruit brun
- Un bruit rose
- Un bruit bleu
- Un bruit gris
- Un bruit blanc
2 heures de pistes audio ” Fréquences binaurales”
- Un voyage dans l’espace
- Une évasion ultime
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