Fièrement citée sur :
Bienvenue à toi
Je suis Érika Delattre , la fondatrice de la méthode Project, préparatrice mentale spécialisée dans la création de protocole pour sortir de ce schéma qui te pollue au quotidien et activer ton changement durablement.
Ma mission consiste à changer ton processus d’influence décisionnel, WHAT ?
Oui, celui qui t’empêche de te réaliser à titre personnel et/ou professionnel.
Je me suis tournée vers des thérapies, des formations, des professionnels de santé, des techniques que je trouvais sur les réseaux….
On me guidait à découvrir le “pourquoi” mais après on fait « comment » ?
J’ai décidé de travailler tout ce que j’avais écrit pendant des années, d’élaborer mes propres protocoles pour avancer concrètement !
Et ça marche ! À l’époque, j’étais gestionnaire de projets et en 2019, M6 m’a contactée pour être experte en développement commercial spécialisée dans les nouvelles tendances car je m’occupais des entreprises.
Mais ma mission n’était pas vraiment là, j’ai repris les cours en neurosciences et sciences cognitives, en techniques de respirations utilisées en sophrologie, en hypnose, en méditation, en breathwork…
Certifications validées, j’ai optimisé les protocoles et officialisé le secret de ma transformation en protégeant ma méthode dans 160 pays.
Et me voilà aujourd’hui après ces 27 ans de parcours à te présenter ma méthode.
Project
prise de conscience
reprendre le contrôle
OUVERTURE MENTALE
JOUER AVEC SON ECOSYTÈME
ÉVOLUER SON INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE
CONSOLIDER SES ACQUIS
TRIOMPHER
La méthode Project
C’est un processus qui se déroule en 7 étapes avec des outils que j’ai créé (tu ne les retrouveras nulle part ailleurs ) permettant :
- La Prise de conscience qui consiste à identifier ton épine émotionnelle, cette cause inconsciente qui génère les conséquences de vie que tu pointes du doigt.
- De Reprendre le contrôle avec un outil pratique de référence pour identifier les règles du jeu de ton cerveau afin de mieux réguler tes émotions
- L’Ouverture mentale pour identifier ce que tu souhaites vraiment être dans ta vie, j’insiste sur le « vraiment » car cet outil fait tomber les masques et révèle ton toi ultime. Chacun mérité d’utiliser son plein potentiel.
- De Jouer avec ton écosystème pour faire de tes » faiblesses » une réelle force, ainsi tu pourras consolider tes ambitions sur du long terme car tu ne seras plus déstabilisé par tes schémas habituels.
- D‘Evoluer ton intelligence émotionnelle en apprenant à avoir les bons réflexes par rapport à ton environnement car tes émotions sont souvent mises à rudes épreuves en fonction de ce que tu crées mais également ce que ton environnement te fait vivre.
- De Consolider tes acquis , il s’agira ici d’intégration mentale pour que ton cerveau comprenne que ton changement lui sera bénéfique et qu’il peut modifier ses habitudes.
- Et Triompher en répétant pendant 21 jours, le protocole qui se sera dessiné au fil des étapes de la méthode.
Chaque étape comprend un outil que j’ai développé afin de lever tout ce qui te contraint de vivre ce que tu ne veux plus pour enfin t’épanouir et être aligné.
Je les ai développés sous le prisme des neurosciences, j’utilise également le dessin parfois voire même les sons et la respiration.
Tu auras toutes les informations nécessaires pour savoir COMMENT te sortir de ce qui bloque ton quotidien, ce qui te pollue, ce qui t’empêche de vivre comme tu le souhaiterais.
Si tu veux découvrir mon univers sur les réseaux
