L'art de penser autrement...
Chaque ouvrage d’Erika Delattre est une invitation à éveiller la conscience.
Son premier livre, “Quand tu te réveilles, chaque jour compte”, est un guide pratique pour donner du sens à chaque matin et explorer ses émotions profondes .
Son dernier ouvrage, “L’art de penser autrement”, propose un processus inédit en sept étapes mêlant neurosciences et introspection pour créer la vie qui vous ressemble.
Récits, exercices et espaces de réflexion se côtoient pour transformer votre quotidien.
DÉCOUVREZ LE BIEN-être sous toutes ses formes
ET PROFITER DE la PLUS BELLE des RICHESSEs : la vie
Conférences immersives
Storytelling inspirant
Son histoire pourrait réveiller la vôtre.
Ancienne esthéticienne devenue animatrice TV et de la préparation mentale à l’écriture… Erika a traversé des doutes et des remises en question. Ce parcours personnel et professionnel l’a amenée à créer la méthode Project® : une philosophie qui prouve qu’en changeant nos pensées, nous changeons notre vie.
En partageant ses propres épreuves et déclics, elle montre que chacun peut transformer ses croyances et s’autoriser à baigner dans le bien‑être.
Clés neuroscientifiques
Comprendre son cerveau pour mieux se sentir.
Erika évoque l’essentiel : Du mode opératoire de notre cerveau aux pensées façonnent qui notre quotidien. Vous découvrez comment l’art de penser autrement peut activer un changement durable.
Expérience
L’art de penser autrement se vit.
Dans cette partie, Erika vous invite à jouer avec votre esprit : changer d’angle, réinventer votre discours intérieur et libérer ce qui vous retient. Grâce à des exercices de respiration, des visualisations guidées et une ambiance musicale, vous plongez au cœur de vous-même. Vous repartez avec des outils concrets pour cultiver votre bien‑être au quotidien.
Dédicaces et questions-réponses
Des sourires jusqu’à la fin.
À la fin de chaque conférence, Erika dédicace vos livres, échange avec vous et réponds à vos questions. C’est un moment privilégié pour ancrer ce que vous venez de vivre, poser des intentions et repartir avec des clés supplémentaires.
Le Wellness
Club
Pour ne plus vous sentir seul.e
Erika a créé cet espace en ligne où elle partage toutes ses clés pour cultiver le bien‑être : mini‑programmes de respiration et de méditation, exercices d’introspection, pensées exclusives issues de ses voyages, lives interactifs. L’inscription est offerte pour découvrir cet univers.
C’est l’endroit idéal pour avancer à son rythme et nourrir son bien‑être au quotidien.
Quand tu te réveilles, chaque jour compte
Son premier livre
Publié en 2024, ce livre rappelle qu’un simple matin peut changer une vie.
Erika Delattre a créé ce guide précieux qui permet aux lecteurs d’explorer les profondeurs de leur être et de donner un sens à chaque instant de leur vie.
L'art de penser autrement
Sortie imminente - Le 08.10.2025
Dans ce nouvel ouvrage, Erika Delattre propose un processus inédit en 7 étapes pour se créer une vie sur mesure. Alliant neurosciences, pratiques introspectives et récits inspirants, L’art de penser autrement est plus qu’un guide : c’est une méthode puissante pour manifester ses désirs et devenir l’artiste de sa pensée. Un véritable voyage intérieur.
Univers musical
des conférences
La tournée mondiale
des pensées
Pendant un an, Erika Delattre traverse les lieux les plus inspirants de la planète pour y écrire des pensées uniques, guidées par l’âme des endroits visités.
Chaque lieu devient le berceau d’un mot, d’une émotion, d’un déclic.
Chaque pensée écrite devient un message, un souffle, une révélation.
Cette tournée n’est pas un simple voyage.
C’est un itinéraire d’écriture sensible, une traversée poétique du monde et de la conscience humaine.
Un projet artistique, littéraire et émotionnel.
Offrez-vous une expérience unique
Découvrez comment vos pensées peuvent devenir le moteur de votre transformation personnelle. Erika Delattre rafraîchit le développement personnel en dépassant les frontières de l’ordinaire lors de ces interventions. Chaque participant retrouvera une clarté d’esprit et prendra inévitablement un nouveau départ.
La puissance des pensées
d'Érika
Votre conscience évolue à chacun de ses mots
Un calme qui détend sans prévenir
Ses mots libèrent les noeuds intérieurs
Une clarté soudaine
Ce que vous cherchiez à comprendre depuis des semaines devient évident.
Un recentrage profond
Vous prenez enfin conscience de ce qui est juste pour vous et de ce qui ne l’est plus.
Un élan de vie
Quelque chose se remet en mouvement. En douceur, mais pour de bon.
Séquence émotion
Ses mots sont si puissants qu’ils libèrent autant la tristesse que la joie.
Un avant/après
Ce n’est pas un texte, c’est une trace indélébile. Un point d’ancrage qui transformee de l’intérieur.
Livres
Confs
Collabs
La liste
La liste
Erika Delattre
Auteure 💋
Qui est Erika Delattre ?
- Son premier métier : Esthéticienne spécialisée dans les soins du corps
- Elle a rencontré des centaines de cerveaux en ébullition lorsqu'elle co-animé 25 émissions " Mon invention vaut de l'or" sur M6.
- Formée en neurosciences et sciences cognitives, plus précisément certifiée Brain Modus Operandi (Mode opératoire du cerveau). Également en breathwork, en hypnose, respiration rythmée, méditation...
- Plus de 5000 personnes ont bénéficié de son approche.
- Unique au monde, la méthode "Project ®" est déposée et protégée sur le plan national et international depuis 2021. Elle a été approuvée par une pointure en neurosciences et sciences cognitives.
- Auteure du livre « Quand tu réveille, chaque jour compte ».
- Son dernier livre « L'art de penser autrement » sortira le 08 octobre en librairie.
Erika Delattre parcours le monde des pensées, je vous souhaite de la rencontrer un jour…
Vue et citée dans de nombreux médias et organisations " Côté santé, M6, Entre nous, Voici..."
